Резервы наших надпочечников небезграничны. Так, например, в результате продолжительного стресса может возникнуть адреналиновая недостаточность. А чем она чревата? Давайте разбираться.
Итак, надпочечники — это железы в человеческом организме, регулирующие множество процессов, а также выполняющие ряд защитных функций против внешних негативных воздействий.
Однако они, как любой другой орган, не могут работать бесперебойно «несмотря ни на что».Надпочечники - железы, значение которых невозможно переоценить. Они регулируют огромное количество процессов в организме человека, а также защищают его от внешних негативных воздействий. Однако, под влиянием постоянного стресса и эти верные помощники могут истощаться.
Симптомы истощения
Усталость надпочечников может заявлять о себе:
- постоянным чувством усталости;
- набором веса;
- расфокусированным вниманием.
Кроме того, у человека:
- нарушается привычный режим сна/бодрствования;
- появляется раздражительность по поводу и без;
- ухудшается состояние волос, ногтей;
- появляется непреодолимая тяга к сладкому;
- теряется интерес к жизни.
Адреналиновое истощение
Несмотря на все сказанное и перечисленное выше, синдром усталости надпочечников не является официальным клиническим диагнозом. Потому что симптомы, для него характерные, считаются крайне неспецифичными и не сопровождаются, как правило, нарушениями гормонального фона.
Поэтому, когда доктора говорят об адреналиновом истощении на фоне постоянного стресса, они имеют ввиду не столько усталость самих желез, сколько появление резистентности к воздействию их гормонов.
В отличие от недостаточности надпочечников (которая диагнозом является), их истощение — это промежуточное состояние между нормой и патологией, на которое обязательно следует обращать внимание. Ведь при нем уже наблюдается повышенный (а, возможно, наоборот, низкий) уровень кортизола, а также катехоламинов.
Если данное состояние возникло под воздействием стресса совсем недавно и не сопровождается какими-то изменениями соматического статуса, пациент не нуждается в лекарственных препаратах. Все, все что ему требуется — это соблюдать диету, отказываясь от употребления в пищу определенных продуктов, а также выйти из состояния стресса или хотя бы минимизировать его уровень.